6-8篮球课程（篮球 课程）

幼儿篮球训练课程

小球过山洞：幼儿站立，两脚打开略宽于肩，弯腰，稍稍屈膝，将球放于身前，运用手指、手腕拨动篮球，使篮球穿过自己的两脚，就像在书写一个8字一样，来回拔动。左右手交替进行。（2）屈蹲拨球：幼儿蹲下，把篮球放于身前，左右手手指打开，手腕摆动，在身前左右拨动篮球，将球控制在身前。

幼儿园花样篮球大纲主要包括以下内容：单手拍球：基础训练：孩子们通过立定拍球或沿直线、障碍物行进拍球来练习单手拍球。技术要求：保持手掌握球状，手腕自然用力，身体重心稍微前倾，控制球的高度在胸部以下。

屈蹲拨球：幼儿蹲下，把篮球放于身前，左右手手指打开，手腕摆动，在身前左右拨动篮球，将球控制在身前。在幼儿能左右熟练的拨动、控制好篮球后，可以要求幼儿目视前方，用手指手腕让篮球围绕着的身体转圈。幼儿园老师篮球培训方案。

幼儿篮球训练方法包括：原地拍球。行进间运球。双手胸前传球。原地拍球 概念：指幼儿原地用单手连续拍按由地面反弹起来的球，叫拍球。 原地拍球动作是由身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节组成。

篮球趣味活动

1、玩法：这次你们是恩爱的“夫妻”啦，背靠背夹住篮球，一起走到球场的另一边，再换对“夫妻”走回来。篮球掉了？没问题，捡起来夹好，回到掉的地方继续。

2、“保龄球”、篮球蹦蹦跳、同心协力、定点投篮、定点投篮大赛都是不错的篮球趣味活动 “保龄球” （一个裁判负责计时，一个裁判负责监督）：每队10人，5个男的一边，5个女的一边，由男生运球绕杆到达女生一边，然后由女生投掷篮球撞击水瓶。

3、排山倒海：可以选派8名选手参加比赛。选手站成一竖行，间隔2米。比赛共准备8个篮球，由第一位选手越过头顶往后传篮球，第二名选手接球后继续往后传递，最后一名选手接球后，放到身边球框内，篮球传完后，最后一名选手抱一个篮球跑到队伍前面，放进球框方为结束。比赛以计时排名。

4、器材准备：篮球若干、呼啦圈若干。场地准备：划定区域，排除危险干扰因素。活动过程：热身准备：蛇形慢跑、徒手操。慢跑中可以加上手臂摆动等简单动作，在教师的口令下有节奏的跑动，注意提示小朋友不要出现追逐、拉扯及打闹等现象。室外队形位置选择：在光线刺眼时应选择让幼儿背对强光方向站立。

5、第一项：母鸡搬家 参赛者将篮球夹在膝盖内侧， 当计时员哨响后，参赛者必须以走的方式将篮球从球场边线一侧运到另一侧，换人后再运回起点，即往返一次，单程为一球场宽。 中途若篮球掉下，可用手捡起夹于膝盖，回到篮球掉落点继续比赛，比赛过程中篮球必须处于膝盖内侧处。

6、趣味篮球赛活动策划书1 活动背景及目的： 为丰富俱乐部会员的课余文化生活、营造一个积极、健康、热烈、活沷、朝气蓬勃的学习生活环境，增强大家的体质、增进同学们友谊，给同学们打造一个相互交流、相互学习的平台。

篮球比赛8支球队单循环赛一个场地怎么编排

1、在进行8支球队的单循环赛时，可以采用一种巧妙的编排方法。首先，给每支队伍编号，从1到8。比赛分为七轮，每轮都有四场比赛。

2、支球队编号1，2，3，4，5，6，7，8号，以1号为例，它要分别对阵2-8号，这是7场。2号呢，要打3-8号，是6场。3号，要打4-8号，5场。4号，打5-8号，4场。5号，打6-8号，3场。6号，打7-8号，2场。7号，打8号，1场。7+6+5+4+3+2+1＝28场。

3、方法如下：第一轮：1对8，2对7，3对6，4对5；第二轮：1对8中赢的人VS4对5中赢的人；第三轮：剩余的最后两支队伍。循环赛制常用于分组赛或联赛中，参赛者与其它参赛者逐一进行比赛，每两名参赛者之间只比赛一场的称为单循环赛，比赛两场的称为双循环赛，此外还有比较少见的多循环赛。

小学篮球体育教案6篇

1、小学篮球体育教案篇1 教材分析 篮球运动是广大青少年比较喜爱的球类项目之一，篮球运动能够发展学生的跑、跳、投等一些基本的活动能力，对于提高青少年身体的灵敏、速度、耐力等素质有着重要的作用除此以为还能够培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

2、教师带领学生沿篮球场跑1圈。 球操。师生同做自编篮球韵律操4个8拍共6节：上肢运动，腹背，体转运动，正、侧压腿，腕踝关节运动。 （设计意图：使学生的身体由相对静止状态过渡到相对运动状态，让身体各个器官及机能起到预热作用，防止运动损伤。

3、体育篮球教学设计 1 教材内容： 1 、篮球活动课课堂常规教育，学习内容简介，课堂要求 2 、移动技术练习：起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停 （ 跳停、跨停 ） 侧滑步。 课的任务： 1 、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求，树立良好的学习、锻炼习惯。

4、篮球教案 篇1 教学内容 篮球传球基本动作（双手、胸前、头上、勾手传球等） 篮球运球基本动作（高、低、体前、背后运球等） 教学目的 通过本节课学习，达到熟悉球性，使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。 通过学习培养学生团结、协作和勇于拼搏的精神。

5、准备了以下内容，供大家参考！ 篇一 教学目标：认知目标：通过小篮球游戏活动，熟悉球性，提高控球能力，初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术，学会在游戏中运用技术。技能目标：学生主动参与运球游戏练习，在反复的练习中形成能力；发展反应速度、灵敏协调能力。

6、这篇《小学五年级体育教案：篮球》是 无 为大家整理的，希望对大家有所帮助。以下信息仅供参考！！教材分析 篮球是广大学生十分喜爱的一项运动，篮球运球属于（水平二）基本内容的主题教材之一。

多少岁开始打篮球最好

打篮球几岁开始学比较好 一般孩子在4岁的时候，开始打篮球是比较合适的。毕竟在这个时间段孩子已经有了一定的自理能力，可以学习篮球的基础训练。而正规的篮球培训机构往往会推出不同年龄阶段的篮球训练，比如孩子在三岁的时候，家长可以给孩子买一个小号的篮球。

篮球适合几岁孩子开始练孩子学篮球的而最佳年龄是6-16周岁。6-10周岁主要学的是基本功，10-13岁孩子学技术的阶段。家长希望孩子通过学打篮球让孩子长个。儿童在6-7岁的时候会迎来第一个迅速长高的时期，身体壮实的孩子在这个时候学打篮球，并且坚持下去，对促进生长发育是有好处的。

学篮球最好的时间段是6-16周岁。6-10周岁主要是学一些基本功，基本功要从小打好，要不然到后面再学就更难了，而且这个阶段孩子的身体也正在发育，运动能够促进孩子的生长发育。10-13周岁则是孩子开始学习技术的阶段。

女孩学篮球几岁开始比较好学篮球最好的时间段是6-16周岁。6-10周岁主要是学一些基本功，基本功要从小打好，要不然到后面再学就更难了，而且这个阶段孩子的身体也正在发育，运动能够促进孩子的生长发育。10-13周岁则是孩子开始学习技术的阶段。

然而，如果孩子年龄过小，身体和技能尚未成熟，过早地接触篮球可能会导致身体受伤，因此建议至少等到10岁以后再开始系统地学习篮球。在10岁以后，孩子的身体发育趋于稳定，骨骼和肌肉也更加成熟，这时候开始学习篮球会更加安全。

篮球培训班一般多少天多少钱学员都几岁的

少儿篮球培训班的费用通常在2000至6000元之间，这一费用根据不同地区、培训机构及其提供的服务内容有所差异。 室内篮球培训的课程费用大约在每节80至200元，学习半年大概需要五六千元，而一年的费用则在一万元左右。 篮球培训班通常以篮球教学为核心，辅以其他特色活动。

一学期费用在3000元到8000元间，数额并不相同，主要看教练的收费情况。这和机构授课的方式会有所区别，如果是周末班价格应该在5000元到8000元左右，当然可能也会出现明显的浮动，这并非是完全一致的。

室内篮球培训大概在80到200左右一节课，学个半年五六千，一年大概在一万多左右。 篮球培训班是以篮球为主题，附加其他特色活动的体育培训活动。通常篮球培训班由。如优肯篮球：主要是为4-18岁的青少儿提供专业的篮球培训课程，平均一节课的价格在200-400元之间。

篮球训练需要多少天需要看购买的课程有多少，课程的价格在200-400之间一节课，一般篮球培训班学员的年龄阶段在4-18岁之间，学习篮球推荐去优肯篮球，优肯篮球为不同年龄的学员设置不同的课程，并设有大中小班次可供学员选择。

成人篮球培训班一般来说15节课程为1周期正常每节课程时长约为90到120分钟大概每月篮球培训费用在3000元上下浮动。

小孩学篮球的学费根据所在地区、培训机构以及教学方式的不同而有所差异。通常情况下，一节45分钟的课程费用大约在200至400元之间。如果选择一对二的培训方式，每小时200至300元，10小时的课程费用大约在2000至3000元之间。